藍染チュニック＆ワイドパンツ♪

寒くなりましたが縄跳びを続けているおかげか、冷え性がかなり改善♪

肩こりも楽になりました♪

脂肪を貯蓄してしまい凹みまくった健康診断から2か月…4㎏ダウン(´∀｀*)ｳﾌﾌ

雨の日を除いて、一日合計1300回を跳ぶことを目標に♪頑張っています♪

日々の努力は大事と改めてしみじみ実感しております。